松本医院

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1日2食+筋トレ+ジョギングでアトピー症状が消えた

筋トレとジョギングを始めて、完全にアトピーの湿疹が消えた 1日2食の18時間断食をして約2年、その後もまったり緩めな1日2食生活をしていました。 が、ふと思い立って筋トレしています。 目標は腹筋を割る ...

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半日断食(18時間断食)をして好転反応はあったか

好転反応とは 好転反応とは、症状が良くなるにあたって、リバウンド的なことが起きることを言います。 例えば、アトピーだったら、半日断食(18時間断食)をしたことで一旦アトピーが重症化してしまうというよう ...

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脱ステロイドをするとなぜアトピーが酷くなる(リバウンドする)のか

まるで万能薬のように使われるステロイド。 アトピーだけでなく、風邪を引いてもステロイド系の薬が処方されることがありますもんね。ステロイドの基本的な効能は「炎症を抑える」ことなので、良くなったように見え ...

これまでの治療内容~現在進行形で更新中~

これまで色々行ってきた治療内容をご紹介します。 街で評判の皮膚科 マイルドな処方が中心。ステロイド系も出すが、保湿中心で様子を見ましょうというスタンス。ビーソフテン+プロペトで保湿し、かゆい箇所はエク ...

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