アトピー治療内容

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1日2食+筋トレ+ジョギングでアトピー症状が消えた

筋トレとジョギングを始めて、完全にアトピーの湿疹が消えた 1日2食の18時間断食をして約2年、その後もまったり緩めな1日2食生活をしていました。 が、ふと思い立って筋トレしています。 目標は腹筋を割る ...

半日断食(ファスティング)を約2年続けた結果は?アトピー治療の成果は?

半日断食を始めてから食生活を改善しました。 その他参考記事:腸内環境改善からのアトピー改善を実験中 そして一時期の「これなら腕をちょん切った方が楽かも・・・」「人前に出たくない」という状況から、アトピ ...

アトピー治療法に「これをすれば完治」という王道はない?数種類組み合わせが大事かも。

色んな治療方法を試してきて思うことがあります。 「これをすれば完璧」という方法はないのだろう、と。 数種類の治療方法を組み合わせることが必要なのでないか、と思うのです。 「これさえすれば治る!」なんて ...

これまでの治療内容~現在進行形で更新中~

これまで色々行ってきた治療内容をご紹介します。 街で評判の皮膚科 マイルドな処方が中心。ステロイド系も出すが、保湿中心で様子を見ましょうというスタンス。ビーソフテン+プロペトで保湿し、かゆい箇所はエク ...

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