腸内環境改善

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オリゴ糖(カイテキオリゴ)を約2年続けて摂ってアトピーは完治したか

アトピーを治すには免疫力を高めねばならない。 そのためには腸内環境が大事だ! オリゴ糖は腸内環境を整える善玉菌に良い! そんなわけで私は毎朝ヨーグルトを1パックの半分くらい(200gくらい?)にオリゴ ...

半日断食(ファスティング)を約2年続けた結果は?アトピー治療の成果は?

半日断食を始めてから食生活を改善しました。 その他参考記事:腸内環境改善からのアトピー改善を実験中 そして一時期の「これなら腕をちょん切った方が楽かも・・・」「人前に出たくない」という状況から、アトピ ...

アトピー治療法に「これをすれば完治」という王道はない?数種類組み合わせが大事かも。

色んな治療方法を試してきて思うことがあります。 「これをすれば完璧」という方法はないのだろう、と。 数種類の治療方法を組み合わせることが必要なのでないか、と思うのです。 「これさえすれば治る!」なんて ...

腸内環境改善からのアトピー改善を実験中

何のきっかけか忘れましたが「18時間断食」という物を知りました。 アマゾンで見つけたこちらの本で「アトピーも治る」とあり、調べまくってみました。 奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎 ...

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